Уход за кожей лица в зависимости от возраста
Как правильно выбрать косметические средства для ухода за кожей лица в зависимости от возраста.
Как выбрать крем для лица в зависимости от возраста.
Уход за кожей - это элемент повседневной жизни, который меняется с годами. С возрастом структура и функционирование кожи терпят многочисленные изменения, поэтому уход за ней должен быть должным образом адаптирован к потребностям каждого человека.
Чтобы выяснить, оправдано ли маркировка кремов с указанием возраста, специалисты проанализировали составы выбранных кремов в следующих диапазонах: 20+, 30+, 40+ и 50+.
Людям старше 20 и 30 лет следует выбирать кремы с увлажняющим и укрепляющим эффектом. Старше 40 лет использовать пептиды, а старше 50 лет - выбирать продукты с фитоэстрогенами. В случае детской косметики преобладают окклюзионные, увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, в то время как у подростков преимуществом обладают противовоспалительные и антибактериальные вещества.
Маркировка на косметических средствах отчасти является удачным решением, свидетельствующим об их эффективности и используемых активных ингредиентах. Благодаря этому покупатель не теряется при выборе косметического средства, видя перед собой широкий ассортимент товаров, имеющихся в настоящее время на рынке.
Производители не всегда делают акцент на богатстве активных ингредиентов. Часто возрастная этикетка - это просто маркетинговый трюк, и человек 20+ может использовать как крем для своего возраста, так и крем с маркировкой 40+. Производители, чтобы соблазнить покупателя, идут на различные хитрости, вводя этикетку каждые 5 лет или вводя кремы даже 60, 70 и 80+. Это не имеет большого значения, ведь кожа после 50 тоже требует правильного ухода. Составы для этой возрастной группы не будут отличаться от составов для людей старше 70 лет. Вы не найдемте никаких волшебных веществ в таких средствах, которые омолодили бы кожу на 20 лет. Секрет кроется только в правильном уходе с раннего возраста, регулярности и знании того, какие вещества действуют в разных возрастных группах.
Чтобы ответить на множество вопросов о подходящем для себя креме, сосредоточьтесь на активных ингредиентах, которые определяют возрастную классификацию. Взяв крем или прочитав состав, вы узнаете, подходит ли вам косметическое средство.
Кроме того, каждой возрастной классификации есть рекомендованные активные ингредиенты, которые должны входить в состав крема. Благодаря этому вы не только проверите, что входит в состав продукта, но и убедитесь в отсутствии у вас аллергии на тот или иной ингредиент.
Собрать все активные ингредиенты, которые встречаются в природе, в одном косметическом средстве непросто, поэтому прочтите и проанализируйте ингредиенты, которые производитель упоминает в своей косметике. Зная свойства вещества, используемого в продукте, будет намного проще определиться с выбором для ухода за кожей.
Уход за кожей лица 20+ и 30+
После 25 лет кожа начинает процесс старения - естественный процесс, который у всех происходит по-разному. Затем она теряет эластичность, ослабевают коллагеновые и эластиновые волокна, появляются первые морщинки. Такие факторы, как недостаток сна, стресс, диета, курение и даже ультрафиолетовое излучение, также влияют на скорость старения. Чтобы замедлить процесс старения, следует использовать соответствующую профилактику.
Уход в этом возрасте должен основываться прежде всего на правильном увлажнении кожи и предотвращении морщин. В этот период также могут быть угри, комбинированная или даже жирная кожа. Тогда необходимо противодействовать проблемам. Для повседневного умывания рекомендуются пены или нежные гели с нормализующим действием работы сальных желез, антибактериальные и не раздражающие кожу. Для сухой кожи лучше подойдут увлажняющие гели и очищающие масла, лосьоны и мицеллярные лосьоны. Чтобы лучше очистить кожу, разблокировать сальные железы и улучшить проникновение активных веществ, 1-2 раза в неделю используйте пилинги (механические, если нет противопоказаний, ферментные или на основе фруктовых кислот, то есть химических кислот).
В уходе за кожей для возрастной категории 20+ и 30+ нельзя забывать о правильном креме , который, будет здесь самым важным (после правильного очищения кожи крем будет проникать в самую глубину и держаться дольше всего, поэтому его выбор действительно важен). Неправильно подобранный крем может ухудшить состояние кожи. Крем должен иметь легкую формулу с меньшим содержанием жирных кислот, чтобы не нагружать кожу, склонную к кожным высыпаниям. Ингредиенты такой косметики должны быть некомедогенными увлажнителями (не забивая сальные железы), нежно разглаживающими морщины и регенерирующими (для жирной кожи - показаниями являются вещества, регулирующие работу сальных желез и снимающие возможные воспаления). Чтобы замедлить процесс старения, популярны витамины-антиоксиданты, такие как A, C и E:
-
Витамин А (чаще всего ретинилпальмитат)
-
Регулирует процесс ороговения, обладает антисеборейными свойствами, повышает эластичность кожи, предотвращает появление мелких морщинок, выравнивает тон кожи;
-
Витамин С (чаще всего аскорбил пальмитат)
-
Стимулирует синтез коллагена и церамидов, улучшает цвет кожи, оказывает легкое отшелушивающее действие.
-
Витамин Е (чаще всего токоферолацетат)
-
Витамин молодости, нейтрализирующий свободные радикалы, регенерирует кожу, улучшает ее увлажнение и эластичность.
Кроме того очень важны солнцезащитные кремы.
Примером крема для возрастной группы 20+ и 30+ является укрепляющий крем для лица от морщин с васильком. Анализируя его ингредиенты и их действие, крем идеально подходит для этой возрастной группы. Состав крема указывает на преимущество увлажняющих веществ, которые предотвращают потерю упругости (что в первую очередь связано с правильным увлажнением, потому что сухая кожа стареет быстрее). Витамины будут поддерживать антиоксидантное действие, бороться со свободными радикалами и разглаживать морщины. При регулярном использовании крема кожа будет упругой, сияющей, здоровой и гладкой.
Уход за кожей лица 40+
После 40 лет признаки старения кожи становятся все более заметными, поэтому косметика, предназначенная для этой возрастной группы, должна содержать ингредиенты против морщин, укрепляющие, увлажняющие и питательные ингредиенты.
Для очищения кожи используйте нежные очищающие средства, которые не нарушат защитный слой кожи (в этом возрасте она более склонна к высыханию). Пилинг рекомендуется для всех возрастов, использовать его нужно не более двух раз в неделю. Если ваша кожа склонна к раздражению, выберите энзимный пилинг (вместо грубого или мелкозернистого) - содержащиеся в нем ферменты, такие как папаин или бромелайн, помогут избавиться от омертвевшей кожи, требующей отшелушивания. Также стоит позаботиться о коже, регулярно выполняя химические пилинги в косметологическом кабинете (они замедляют процесс старения, но это только одно из многих их преимуществ. Спросите своего косметолога, какой из них лучше всего подходит для вашего типа кожи).
Активные ингредиенты, которые полезны для ухода за кожей после 40 лет, помимо ценных антиоксидантов и фильтров, - липиды, способствующие восстановлению гидролипидной оболочки и вещества, связывающие воду в эпидермисе. Среди них следует выделить компоненты естественного увлажняющего фактора (присутствующего в нашей коже,но уменьшающегося с возрастом):
- Аминокислоты, например глицин;
- Пирролидинкарбозиловая кислота и ее натриевая соль;
- Мочевина;
- Молочная кислота;
- Лактат натрия.
Многие экстракты растений обладают полезными увлажняющими (алоэ вера, европейские оливки, зефир) и антивозрастными (виноград, гинкго билоба, авокадо) свойствами.
Гиалуроновая кислота и ее натриевая соль (гиалуронат натрия), а также коллаген обладают очень сильным увлажняющим действием. Эти ингредиенты имеют большие молекулы, поэтому их проникновение в кожу ограничено. Несмотря на это, они отлично связывают воду на поверхности кожи, благодаря чему кожа дополнительно становится мягкой и гладкой.
Также стоит обратить внимание на связующее рогового слоя (верхнего слоя эпидермиса). Он состоит из так называемого межклеточного цемента, который, в свою очередь, содержит свободные жирные кислоты, церамиды и стерины - это следующие и наиболее важные вещества, улучшающие структуру кожи и увлажняющие ее (проникающие глубоко в кожу, связывая воду в его более глубокие слои). Примером может служить натуральное масло виноградных косточек или подсолнечное масло - источник линолевой кислоты, компонент церамида 1. В свою очередь, льняное масло и водоросли содержат альфа-линоленовую кислоту, присутствие которой в коже также обеспечивает оптимальное увлажнение.
Уход за кожей от 40+ отличается от других в основном использованием антивозрастных косметических средств. Вот почему легкие увлажняющие кремы с немного более слабым составом классифицируются как кремы для более молодой кожи. Они не требуют такого интенсивного антивозрастного ухода, как зрелая кожа.
В состав идеального крема для возрастной категории 40+ входят растения, используемые в китайской медицине. Продукты с таким составом очень эффективны, потому что азиатские растения обладают уникальными и очень сильными омолаживающими, подтягивающими и разглаживающими свойствами.
Уход за кожей 50+
Это время, когда накладываются друг на друга симптомы хронологического и менопаузального старения, а также фотостарения. Кожа в этом возрасте требует особого ухода. Для очищения лица стоит выбирать нежные очищающие препараты с увлажняющим эффектом.
Уход за кожей в этом возрасте является продолжением ухода за кожей 40+, поэтому вещества в косметике должны обладать антиоксидантными свойствами: витамин A, C, E, PP, феруловая кислота, липоевая кислота, полифенолы, коэнзим Q10 (все эти вещества обладают увлажняющими свойствами и имеют успокаивающий и восстанавливающий эффект).
Защита от ультрафиолетового излучения по-прежнему важна, если вы хотите предотвратить обесцвечивание кожи, которое в этом возрасте чаще, чем когда-либо и имеет тенденцию происходить чаще, чем в другом возрасте.
При выборе косметических средств стоит обращать внимание на используемые в них ингредиенты с гипоаллергенными веществами, потому что с возрастом повышается чувствительность кожи (влияние погодных условий, неправильный уход, неправильное питание, плохие условия труда).
Чтобы предотвратить чрезмерную потерю воды из эпидермиса, рекомендуется окклюзионная и высокогигроскопичная косметика. Также полезно наличие растительных масел и восков (они увлажнят, смягчат кожу и сделают ее гладкой).
Среди ингредиентов косметических средств очень положительно действуют фитоэстрогены - генистеин и даидзеин (особенно в период старения в период менопаузы). Эти вещества, выделенные из растений (например, клевер, люцерна, соя, азиатский пырник, хмель), обладают гормональной активностью, восполняя дефицит эндогенных эстрогенов, подавляя процесс старения. Также они стимулируют синтез гиалуроновой кислоты, улучшают тонус и увлажнение кожи, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они защищают волокна и клеточные мембраны от повреждений и предотвращают разрушение эластиновых волокон.
Еще один эффективный антивозрастной ингредиент - пептиды. В косметике используются несколько групп пептидов:
- Транспортные пептиды. Их основная функция - стимуляция выработки коллагена в коже, благодаря чему морщины разглаживаются, кожа становится более упругой и эластичной;
- Нейропептиды - называемые неинвазивным ботоксом.
Также заслуживают внимания осветляющие вещества, такие как арбутин, витамин С, азелаиновая кислота и койевая кислота.
В случае сосудистой кожи, с которой борются многие женщины в период менопаузы, стоит выбирать косметические средства, содержащие такие ингредиенты, как биофлавоноиды (уплотняющие и делающие кровеносные сосуды эластичными), антоцианы, азулены, дубильные вещества, экстракты конского каштана, горной арники, гамамелиса, витамины К и С.
Примером крема для возрастной группы 50+ антивозростной крем. Это хорошее средство для людей зрелого возраста. Он эффективно замедляет процессы старения, а богатство активных ингредиентов делает крем подходящим для всех типов кожи. Сильные активные вещества, используемые для создания косметики, благодаря своей силе идеально подходят для ухода за зрелой кожей. В составе крема комбинация самых эффективных антивозрастных ингредиентов, которые придадут коже 50-летнего возраста идеальный цвет.